朝起きると快晴だったので急遽近場の展望の山へ出かけた。京都北部に位置する山頂からの眺め抜群の長老ヶ岳だ。下山後まだ昼前だったので近くの信仰の山、弥仙山にも足を伸ばした。舞鶴に向うＲ２７から美山方向へ右折し、しばらく進んでから府道で登山口のある仏主（ほとす）へ向った。仏主から林道へ入り、権現谷から右の林道を進むと広い駐車場で一般車は通行止だ。
　駐車場の奥から遊歩道に入り灌木帯を丸太階段で上る。すぐ崩れかけた展望台があるが下の木々が成長して見晴しはあまり良くなく、樹間から長老ヶ岳のアンテナが望める程度だ。更に、山腹をトラバースする道を上ると見晴しのよい休憩所だ。なだらかに上り、さわやかなブナ林を過ぎると稜線に達し、右下方に東屋があるが、左のほぼ水平道の新緑の稜線を進むとアンテナ群の建つ広場だ。上乙見からの道を合わせて広葉自然林をひと登りすると長老ヶ岳三角点だ。北には青葉山や大江山が望め、東には薄く武奈ヶ岳が望めた。往路通りに下山し、まだ早かったので綾部から舞鶴方面へ向う山間の道に入り、途中から弥仙山登山口へ向った。

　（登山道から左の遊歩道へ）　　（雑木林の丸太階段を上る）　　　　　　　（展望台跡）

 　（頂上直下の上乙見分岐）  　　　　（頂上への最後の上り）　　　　　（長老ヶ岳三角点）

　丹波槍とも呼ばれる弥仙山は信仰の山で、登山口に水分神社、中腹に於成神社、山頂に金峰山神社が建っている。地図を持ってなかったので表参道ピストンだ。駐車場から左の林道を上り、鳥居から道標に従って登山道に入る。道端の大木には名札がかかり、谷筋に沿って整備された山道を進む。途中水呑場もある苔むした急な石段を上ると赤い鳥居の建つ於成神社だ。しばらく上ると稜線を巻くようにブナ林を進む。南尾根の改心の道を合せ、すぐ先が金峰山神社の建つ弥仙山頂上だ。西南方向のみ視界が開け綾部市方面が俯瞰できる。小休止後、往路通りに下山した。帰途は亀岡市内の渋滞を避けて篠山経由、Ｒ１７３、Ｒ１７２を通って帰阪した。
　快晴に恵まれ、丹波の名峰、長老ヶ岳の展望やイワカガミの残り花を楽しむことができた。また、丹波槍の弥仙山も見知らぬ大木に名札が付けられていて再認識した。

 　　（弥仙山登山口駐車場） 　　　　（登山口横の水分神社）　　　　　（鳥居の先が山道入口）

　　　（杉林をなだらかに上る）　　　  （水場のある石段を上る）　 　 （中間点に建つ於成神社）

　　エンレイソウ（於成神社）　　　　　ヒメバライチゴ（弥仙山）　　　　　ナルコユリ（於成神社）